YOGA

“Transforme l’effort en un flot égal et souverain…”
Sri Aurobindo

Science millénaire de la découverte de soi, la pratique du yoga a pour but l’harmonisation du corps et de l’esprit, la dissolution des blocages de la force de vie, l’éveil et la maîtrise de l’énergie de l’être à son plein potentiel.

Notre PRATIQUE du YOGA

• Travail postural…
• Contrôle du souffle…
• Concentration méditation…
• Yoga du son…